七月 24th, 2009
股海煉金術
作者：陳忠瑞
出版社：商訊
股海多空交替，如大海潮起潮落，年年征戰有成有敗，成敗關鍵不在股市多空，而在於自己的投資心理素質與專業素養，一個優秀的投手，如何在對方滿 壘下，依舊展現臨不亂的水準，一個股市贏家如何在股海征戰中克服貪婪與恐懼，先天心理素質與後天專業素養就是贏家與輸家成敗的決戰點。
股海浮沈，近20年能恭逢三次萬點行情的投資人，如過江之鯽，但均能躲過三次萬點崩盤，則寥寥無幾。陳忠瑞身在股海，卻準確預測高點全身而退，大師憑藉的 絕對是紮紮實實的經濟學術素養，從台大、住友、安泰投顧、康和證券集團、元大證券集團一路征戰，才能勘破股市的多空宿命循環。
陳忠瑞曾說，「經濟是專業、投資是天賦」，掌握景氣循環趨勢容易，但能勘破其間迷思，將趨勢化為財富，才是真正的股市嬴家。紮實的學理基礎及敏銳的市場嗅覺，讓陳忠瑞一次次的提前掌握股市多空動向。
事實上，股市投資贏家模式不一而足，俗語道：行行出狀元，意味任何人只要抓住其所專精的領域，不論所採取是何種模式都有機會成功，其他人成功模式，不必 然可以複製在自己身上，如股神巴菲特的價值投資、量子基金創辦人喬治索羅斯的趨勢投資、彼得林區勤於拜訪公司等等，都能獨樹一格，成就其一派宗師的地位。
所以不論少林也好、武當也罷、峨嵋也行，股市就如武林宗派，只要理出適合自己天生本能，或後天專業的架構，投資過程中不斷嘗試與進化、堅定與堅持，就有 機會從險惡股海中積沙成塔，成為不朽桑田的股市贏家，「股海煉金術」給予我們不同的思維，從中找出一條適合自己的投資道路與模式，是值得用心思考、反求諸 己和反璞歸真的一本好書。
作者簡介
陳忠瑞
出生地埔鹽鄉，位處彰化縣中央偏西，面積約38平方公里，迄今人口僅3萬餘人，雖不靠海但土地肥沃，居民多以務農為主，家族原是當地的大戶人家，日據時代經營米店生意，在地方頗得人望，惟好景不常，國民政府實施耕者有其田，加上八七水災肆虐，使財富損失不少。
後更甚者，遭到強盜打劫，家中可買到好幾甲田的現金遭洗劫一空，家道乃中落，六個兄弟姐妹，只得靠打零工賺點錢貼補家用，排行老五的陳忠瑞，雖從小在校成績即名列前茅，但邊打工、邊念書的苦日子，也讓他從小就激勵自已，一定要出人頭地。
高中之前未曾離開過彰化，陳忠瑞憑著苦讀，順利考上了台大經濟系，在窮鄉僻壤的彰化小村中，算是為家族爭了一口氣。
台大經濟系名師雲集，前財政部長林振國、前證交所董事長林鐘雄均曾擔任過他的教授。在經濟系專業風氣薰陶下，陳忠瑞對於經濟景氣循環由來、變化，有了紮實的功夫底子，此也成為日後判斷股市多空趨勢的重要學理依據。
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七月 23rd, 2009
女王ｉ曼谷
作者：女王
出版社：圓神
女王的曼谷旅行帶動最新流行！
誰說到曼谷一定要看人妖、騎大象？
旅行團會帶你去的地方，這本書都不會介紹！
5000萬人氣部落格！暢銷作家女王，首度出版第一本私房旅遊書！
女王創造曼谷自助旅行的經濟奇蹟，每個人都想跟著女王的腳步一起去曼谷！
精品旅館大蒐集 ＋ 獨家購物路線 ＋ 女王手繪地圖 ＋ 天堂級SPA體驗 ＋ 黯然銷魂泰國菜
給你女王級的獨家曼谷享樂！來趟寵愛自己的小旅行！
曼谷這個城市不斷在改變，隨時都有新鮮事！
讓我每一趟去都意猶未盡，開始想著下一次什麼時候要來……
旅遊行家一致推薦 設計旅遊家艾莉（Ally）．TVBS國際組主任楊樺．名時尚公關尼克
女王說：「要出就要出最好的！這絕對是一本『漂亮又實用』的旅遊書！」
暢銷作家女王，首度出版第一本旅遊書，親身走訪曼谷無數次，網路遊記大受好評，創造「曼谷自助旅行」新風潮，讀者們紛紛吶喊：「我也好想跟女王一起去曼谷！」
應廣大讀者要求，女王為造福廣大粉絲，嘔心瀝血推出最齊全、最精采、最令讀者期待的女王曼谷自助旅遊書。女王從兩性跨足旅遊，無心插柳意外成為最新的旅遊人氣作家！
曼谷，全球票選世界第一名的旅遊城市！
◎精品旅館、購物中心、時尚餐廳、熱門SPA，統統都在曼谷！
◎誰說出國要花大錢？大家一起花小錢來曼谷當貴婦！
女王說：「這不是一般的旅遊書！」
◎旅遊不必當專家，只要當玩家！
◎旅行團帶你去走馬看花的地方，這本書完全不想介紹給你！
◎女王貼心叮嚀，滿載內容大同小異的市面旅遊書不會教你的事！
◎前所未有的自助旅遊路線，精采圖文完整呈現！
◎女王親手繪製貼心地圖，路痴也不用怕！
自助旅行才是真正的旅行！
◎拋開你跟團的經驗，拋開你對曼谷的刻板印象！
◎不看人妖、不騎大象，曼谷也可以玩得很時尚！
女生向前走，週休二日一起來曼谷小旅行！
◎如果你喜歡女王的文筆，你也會喜歡她詮釋曼谷的方式！
◎寵愛自己，好姊妹們背起行囊一起去旅行！
作者簡介
女王
1979年生，魔羯座A型。
政治大學廣告研究所畢業，曾任職於百貨公司、化妝品業行銷公關工作。
女王在個人部落格寫作多年，犀利又感性的筆調，寫出許多都會男女愛情故事及新時代女性觀點，深受廣大網友的熱情支持，一針見血的筆調和令人拍案叫絕的兩性觀點，被譽為台灣版的《慾望城市》。至今擁有超過4000多萬點閱率！
第一本書《我是女王──那些好女孩不懂的事》，出版超過50刷，榮登暢銷排行榜連續30週不墜。
第二本書《我是女王2──那些壞男人教我的事》，再度成為蟬連暢銷榜的書市奇蹟，兩本書目前仍然持續熱銷中。更榮獲金石堂年度排行銷售前十名「新銳作家」唯一一位台灣作家。
女王是目前難得同時紅遍網路和現實世界的兩性暢銷作家，寫作主題遍及兩性、旅遊、生活、女性議題等，也是廣受歡迎的產品代言人，校園演講、活動邀約不斷。
女王的部落格：www.wretch.cc/blog/illyqueen
女王的信箱：illyqueen@gmail.com
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七月 21st, 2009
看穿人心的問話術：用對七大技巧，立刻看穿任何人！
You Can Read Anyone: Never Be Fooled, Lied to, or Taken Advantage of Again.
作者：大衛．李柏曼
原文作者：David J. Lieberman
譯者：郭思妤
出版社：如果出版社
所有職場人都必修的一門課──看穿別人心裡不願明白說出的想法！
無論是客戶、同事、上司、好友，甚至戀愛對象，誰站在你這邊？
誰會全力給你支持？誰又是你最應該提防的人？你要如何一語辨別他們的真心？
是敵是友，聽他一句話馬上就知道！問對一個問題，任何人都無所遁形！
◎老闆稱讚你的話，是打從心底認同你嗎？
◎眼前跟你推銷的業務員或理專，他們的建議真的可信嗎？
◎第一次約會後，對方傳來的簡訊要如何解讀？
讓FBI和美國軍方的資深顧問李柏曼博士教你看破話語背後的真實意義！
本書讓你學會如何在真真假假的談話中，迅速獲得最多資訊，避免他人占你便宜。
讓你在短短幾分鐘內，不論處於何種狀況，面對什麼樣的人，都能快速掌握優勢，立即居於上風。
別再相信那些靠直覺、憑猜測、或者大談肢體語言的爛說法了，讓真正的專家幫助你透視人心！
「我真希望過去在FBI時我有這樣的技巧可以使用！」──前FBI幹員戈登．李迪（G. Gordon Liddy）
「這真的很神奇！他從不犯錯……連一次都沒有」──福斯新聞主持人傑夫．羅賓（Jeff Robin）
「千萬別對他說謊！」──紐約時報（The New York Times）
作者簡介
大衛．李柏曼（David J. Lieberman）
李柏曼博士，是人類行為和人際關係領域中受到國際公認的專家，他採用的獨門心理學技巧，能在與人對話間輕易的看穿每個人隱藏在話語背後的祕密和真相，他 甚至多次在現場直播節目上和資深測謊專家面對面進行PK賽，而一如他充滿自信的表情，他每次都擊敗測謊專家贏得勝利。在本書中所介紹的這些技巧被FBI、 美國軍方和財富五百大公司所廣泛應用，此外，有超過二十五個國家的政府、企業以及從事精神健康醫療相關的專業人士閱讀他的著作。
李柏曼 博士的著作在世界各地出版，曾邀請他上節目擔任客座專家的節目超過兩百多個，包括美國NBC電視台的「今日秀」（The Today Show）、福斯新聞（Fox News）、美國公共電視網PBS、美國知名節目威廉秀（Montel Williams Show）、美國廣播公司脫口秀節目「The View」等等。
譯者簡介
郭思妤
政治大學外交及國貿雙學士，英國新堡大學口筆譯碩士，譯作有：《MBA≠經理人》、《創新管理與新產品開發》、《科特勒談政府如何做行銷》、《中國戰爭即將到來》等書。
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七月 21st, 2009
暮光之城：破曉
作者：史蒂芬妮．梅爾
原文作者：Stephenie Meyer
譯者：安麗姬
出版社：尖端
得獎資訊
《暮光之城》系列榮獲各界好評
紐約時報主編精選
出版人週刊年度最佳好書
亞馬遜網路書店：最近十年來最佳好書
榮登青少年雜誌的暢銷書排行榜
獲選美國圖書館協會的青少年十大最佳叢書之一
本書目前已經有超過20種語言的譯本
有三件事我很確定：
第一、愛德華是吸血鬼
第二、出於天性，他渴望喝我的血
第三、我無可救藥地愛上他了……
當你愛的那個人正在要你的命，你其實毫無選擇。你要怎麼逃？怎麼反抗？因為你這麼做，將會傷害你所愛的那一位。如果所有你能給的只有你的命，如果那人真是你的摯愛，你怎麼能不給？
對貝拉而言，無可救藥地愛上一位吸血鬼，是夢幻與惡夢交織而成具有高度危險性的現實生活。她對愛德華強烈的愛將她拉扯往一個方向，她對狼人雅各深刻的牽 繫又將她拉扯往另一個方向，她忍受了試探、喪失、衝突交織而成的混亂的一年，達到了終極的轉捩點。她那逼近的選擇，是要加入黑暗又誘人的不朽世界，會追求 一個完整的人生，已經成為兩個種族的命運之所繫。
現在，貝拉已經下了決定，一個史無前例之事件的驚人環節即將展開，這事充滿了潛在的毀 滅性與深不可測的後果。正當貝拉傷痕累累的人生－－先是在《暮光之城》中揭開序幕，在經過《新月》與《蝕》的分散撕扯－－似乎已經預備好要得醫治並圓滿繫 結在一起，可是，他們能被永遠……摧毀嗎？
作者簡介
史蒂芬妮．梅爾Stephenie Meyer
1973年出生於美國康乃迪克州，畢業於楊百翰大學（Brigham Young University），主修英國文學。她於1994年結婚走入家庭，但並沒有因此放棄寫作的興趣，2003年她開始構思吸血鬼浪漫愛情故事，並於 2005年完成《暮光之城》（TWILIGHT）。目前她與丈夫以及三個年幼的兒子住在亞歷桑那州鳳凰城。
史蒂芬妮的文筆渾然天成，首 部長篇小說《暮光之城》（TWILIGHT），可說是青少年校園喜劇類型的YA小說經典作品，甫出版便立刻讓她躋身家喻戶曉的暢銷作家，「紐約時報評主編 精選」評選該作為年度最佳小說之一，同時也入選了美國圖書館協會「十大青少年優良讀物」，她更被譽為「2005年最佳作家新秀」。
譯者簡介
安麗姬
專職譯者，從事翻譯工作十餘年。英國Newcastle大學應用語言學碩士。譯作見聯經、臉譜、奇幻基地、商周等出版社。
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七月 20th, 2009
魔髮美人兒
作者：林葉亭
原文作者：JUDY LIN
出版社：平裝本
每天都需要！輕鬆漂亮變髮的新革命！
不論約會、出遊、上學、上班，Judy達人不敗的魔力髮型建議，讓妳在任何場合都可以輕鬆成為焦點美人！
髮型對了，誰都可以是亮眼的小臉美人！
不論是圓型臉、方形臉，還是顴骨大，想要變身魔髮美人兒都是輕而易舉的！選對髮型，正是變漂亮的第一步：栗子臉遇上BOB髮型，可愛指數立即破表！圓臉 美人再也不怕綁馬尾，搖身成為百分百的鵝蛋甜姊兒！運用公主風髮箍，讓下巴、脖子的線條更迷人！搖滾NANA系風格，讓方臉美人的笑容更甜 美！……想要營造好印象、受人歡迎，就從改變髮型開始！
流行偶像最時尚的No.1髮型就在這裡！
跟著 Judy達人輕鬆打造長、短明星髮，立刻就能擁有天后安室奈美惠、濱崎步、中島美嘉，以及蔡依林的潮流髮型！再加上Judy達人精心設計的甜美可人約會造 型、適合海邊的活力滿點髮型、運動系美女提升好感度的丸子髮髻、清新sweet感的氣質短髮、Shopping也能吸睛的笑顏滿分造型、適合踏青出遊的知 性美感髮型、日常聚餐必學「低調的美麗」造型，以及挑戰三天兩夜小旅行的「隨時變」髮型，保證讓妳天天都光彩動人！
作者簡介
林葉亭JUDY LIN
1990年自日本文化服裝學院造型設計科畢業，回台後便開始從事造型工作。1993年發行個人第一張專輯，身兼藝人與專業造型、主持、廣告等工作。1997年開始出版美容造型工具書《衣Q魔法書》、《寶貝我的臉》、《不思議的衣》、《25歲開始的美容保養》等。
婚後依然活躍於服裝造型領域，並逐漸轉型為專業服裝經營顧問、藝人造型顧問，並擔任「女人我最大」節目變髮及造型單元客座達人，以及各種主持、代言活 動。著有《十年後也美人》、《達人家的幸福自由行》，以及《變髮達人》、《髮飾達人》、《幸福髮美人》等書，本本造成轟動，長踞金石堂、誠品、博客來暢銷 排行榜，並創造國內美髮書的暢銷新紀錄！
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七月 16th, 2009
巨流河
作者：齊邦媛
原文作者：Chi, Pang-yuan
出版社：天下文化
一部反映中國近代苦難的家族記憶史
一部過渡新舊時代衝突的女性奮鬥史
一部台灣文學走入西方世界的大事紀
一部用生命書寫壯闊幽微的天籟詩篇
巨流河，
位於中國東北地區，是中國七大江河之一，被稱為遼寧百姓的「母親河」。
南濱渤海與黃海，西南與內蒙內陸河、河北海灤河流域相鄰，北與松花江流域相連。
這條河古代稱句驪河，現在稱遼河，清代稱巨流河。
影響中國命運的「巨流河之役」，發生在民國十四年，當地淳樸百姓們仍沿用著清代巨流河之名。
本書的記述，從長城外的「巨流河」開始，到台灣南端恆春的「啞口海」結束………
作者齊邦媛的父親齊世英──民國初年的留德熱血青年，九一八事變前的東北維新派，畢生憾恨圍繞著巨流河功敗垂成的一戰，渡不過的巨流像現實中的嚴寒，外交和革新思想皆困凍於此，從此開始了東北終至波及整個中國的近代苦難。
作者的一生，正是整個二十世紀顛沛流離的縮影。
本書嘔心瀝血四年完成，作者以邃密通透、深情至性、字字珠璣的筆力，記述縱貫百年、橫跨兩岸的大時代故事。
獻給──所有為國家獻身的人。
作者簡介
齊邦媛Chi,Pang-yuan
一九二四年生，遼寧鐵嶺人。
國立武漢大學外文系畢業，一九四七年來台灣。
一九六八年美國印第安那大學研究，一九六九年出任中興大學新成立之外文系系主任，一九八八年從台灣大學外文系教授任內退休，受聘為台大榮譽教授。
曾任美國聖瑪麗學院、舊金山加州州立大學訪問教授，德國柏林自由大學客座教授。
教學、著作，論述嚴謹；編選、翻譯、出版文學評論多種，對引介西方文學到台灣，將台灣代表性文學作品英譯推介至西方世界。
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七月 16th, 2009
文心：寫給青年的三十二堂中文課
作者：夏丏尊、葉聖陶
出版社：如果出版社
傳承半世紀、一生受用的中文學習課
我以為整本《文心》在講述「讀」與「寫」時，念茲在茲的就是「生活」。──作家 朱天衣
朱自清最推薦的中文學習書，一本用故事教你「讀」和「寫」，讓你從日常生活中抓住學習中文的訣竅，寫出好中文。
一本用故事教你「讀和寫」的書！
．中文不好，其他科目也不會好：只有提昇中文能力才能增加其他科目的學習力！
．生活教育差，其實是中文差：
只有從心感受到語文的美及意境，才能見賢思齊，提昇自己的品格境界！
．中文應該這樣學，簡單有效不複雜：
簡單原則告訴你如何從日常生活中隨時體會中文、學習中文。
．提昇中文力，再也不怕讀和寫：
學寫作就是學表達，不僅作好溝通更能抒發人心，掌握方法寫好作文不用怕。
《文心》是一九三○年代，兩位對中文教育諄諄善誘的前輩為中學生寫出來的語文教育書。
當時這兩位教育家看到中學語文教學遇到不少問題，因此商量寫一本專講讀和寫的書，和青年學生們談談這些問題。兩位輪流執筆，花費了一年的時間，先是在《中學生》雜誌上發表，後來集結成《文心》這本書，數十年來一直深受讀者歡迎，再版不輟。
時至今日，這本書中所談關於中文學習的一些基本觀念，仍然是學好中文最重要的基礎。學中文絕對不只是為了考試，它還能提升自己的工作技能，及處理生活的 能力，所以必須從年輕的時候就紮下基礎。如果不把教學的目的弄清楚，或者學習的方法不得當，自然會遇到許多問題，所以，這不僅是一本屬於中學生的書，更是 中學教師應該讀的一本書。
這本書是用故事體裁寫的，內容多是兩位作者的親身體驗變成的故事。循循善誘的國文老師王仰之，好學不倦的學生 樂華與大文，師生之間的對話不僅僅是帶出涵括修辭、語法、語彙、詩詞、小說、日記、書信、工具書、文學史等，與作文相關的全部語文知識，還帶出了當時的社 會背景與求學環境，這或許也是閱讀此書額外的收穫。
作者簡介
夏丏尊（1886-1946）
是上個世紀著名的文學家，也是一位熱心的語文學家。他自幼學習經書，十六歲時（1900年）考中秀才。隔年赴上海讀書，後改入紹興府學堂學習，讀了半年 後因家貧不得不中斷學習，回故鄉教書，在教書的同時仍勤奮自修中英文。1905年十九歲時負笈東瀛，先在東京弘文學院學習日語，之後考入東京高等工業學 校，而後同樣因為經濟問題不得不輟學回國。至此結束了他的學生時代。
雖然夏丏尊始終未取得過任何畢業文憑，甚至連中學都未曾修業完，但憑著自身的毅力與勤奮自修，在學術、語文、翻譯等方面有著不凡的成就。
他是中國最早提倡語文教學革新的人，是白話文運動的健將。歷任浙江春暉中學、上海立達中學教師、暨南大學文學院院長。他並創辦開明書局，以及《中學生雜 誌》，期望透過出版品來彌補學校教育的不足，並提出「受教材不等於受教育」的觀點。認為學生受教育的目的，是為了培養日常所必需的各種基本能力。
1934年，他與葉聖陶共同撰寫的讀寫故事《文心》出版，是由連載於《中學生雜誌》上的文章所集結而成。該書出版後深受中學師生歡迎，被認為在國文教學上具有劃時代的意義。
葉聖陶（1894-1988）
原名葉紹鈞，是著名作家、教育家、編輯家、文學出版家和政治活動家。
1907年，葉聖陶進入蘇州草橋中學（即後來的蘇州公立第一中學堂）就讀時，開始接觸外國小說及當時的文藝新潮，不僅深受影響，更與同學組織了詩會《放 社》。中學畢業後，於當地一家初等學校任教，並嘗試新式教學法。而後至上海商務印書館附設的學校任教，同年擔任商務印書館的小學教科書編輯。
葉聖陶終其一生都專注推動文學運動。曾參與北京大學的學生組織「新潮社」，並參與出版小說、新詩、小品、文學批評及劇本等各種文學作品。1921年起在 上海、杭州、北京等地中學和大學任教，並與茅盾、鄭振鐸等人發起組織「文學研究會」。1923年在為文學家開辦的書室「樸社」擔任編輯。
葉聖陶擔任編輯之前，曾做了十多年的教師，教育名言是：「教是為了不教」。亦即教育學生的目的，就是為了激發學生具備自我教育能力，能自覺地豐富和完善 自己，而不需再被誰教。更認為應當教給學生學習的方法，而不是僅止於灌輸書本知識。這個觀念帶給當時強烈依賴記憶與灌注的傳統語文教學方法，相當大的衝 擊。
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七月 8th, 2009
推開靜心的大門
作者：劉秋鳳
出版社：探索．三部曲
這是一本旨在分享靜修心法，引導讀者認識靜心冥想的入門佳作，是送給奔波忙碌的人們的最好禮物。全書以流暢明晰的文字，層層漸進地鋪陳出三十餘種簡單易行的日常靜心法門，同時精心挑選多款素食食譜附於書後，以幫助靜心修習者更輕安地進入神甯心靜的境界。
心靈的內在層面，就像宇宙一樣廣闊，只等待人們去探尋，去發現其中的無窮奧妙。本書作者將運用自己生命蛻變的數十年經驗，幫助我們喚醒心靈深處的智慧與能量，釋放生活中長期累積的情緒與壓力，讓愛與歡笑在生命中綻放。
作者簡介
劉秋鳳
從事出版工作多年，自畢業後開始遠遊，走過千山萬水，足跡遍及半個地球。曾擔任靜心冥想的指導老師，擅于為學生開發心靈內在的潛能；亦出版並翻譯了大量 有關靜心的書籍。靜心雖是簡單的修行，但若沒有掌握合宜的方法，往往人的靈性會在不正確的靜心過程中消磨殆盡。因此，作者發心專為想要以靜心來提升生命品 質的讀者寫下本書。
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七月 7th, 2009
哈佛醫師養生法
作者：許瑞云
出版社：平安文化
健康不能等，
第一次就要把養生方法做對！
小S現身說法，哈佛醫師治好了她多年的胃腸毛病！
你已經很努力地注意飲食、作息、運動，
為什麼身體還不能恢復健康？
答案就在「細節」裡，
唯有掌握關鍵的一步，
養生才能達到真正的功效！
早餐最好吃鹼性食物！
人體在睡眠時，會製造二氧化碳，經過一夜的代謝後，身體會偏酸。所以，醒來的第一餐一定要吃鹼性食物！建議吃些養生的粥品，及新鮮蔬菜、堅果、海帶等鹼性食物來提振一天的精神。
生食正午時段吃對身體最好！
有些人一大早就喝冰涼的精力湯，因此體質變得太寒，對身體反而不好。建議虛寒體質的人如要吃生食，在正中午時段吃最好！因為清晨、傍晚，是氣溫轉換時刻，並不適合吃生食。
少吃糖，抗老化！
糖和蛋白質交叉產生的連接反應會形成一種叫AGE的物質，AGE的形成可能會使皮膚及其他組織的彈性喪失，出現皺紋、加速老化。因此，避免吃太多的糖，可預防老化並維護健康。
最好別用微波爐！
微波爐完全破壞食物的分子、水的結構，並產生破壞人體的自由基。吃微波過的食物，等於吃進一堆負能量以及自由基。所以不要為了一時方便，而吃進不營養的垃圾食物！
諸如上述的例子，常常只是一個細節沒注意到，或似是而非的觀念，就會讓保健養生的努力大打折扣。曾是哈佛主治醫師的許瑞云，透過本身對中、西醫和自然療 法、能量醫學的深入了解，加上豐富的臨床經驗，從飲食面切入，告訴你最完整、最正確的養生方式。只要掌握「吃對食物」、「選對時間」、「用對方法」三大原 則以及關鍵的細節，就能讓你的身體輕鬆回復到最健康、最自然的狀態！
作者簡介
許瑞云醫師
許瑞云醫師原本主修運動神經學，因為對營養學及如何維持最佳體能狀況特別感興趣，因此繼續攻讀營養學和流行病學碩士，畢業後又至波士頓大學轉攻醫學博 士，並在哈佛大學附屬醫院接受住院醫師訓練，之後成為哈佛醫院的主治醫師及哈佛醫學院講師。她於二○○八年回台，目前任職於花蓮佛教慈濟綜合醫院。
許瑞云醫師除了西醫外，也接觸中醫，進而研究自然療法、能量醫學等不同領域。她鼓勵人們以多重角度來思考健康和飲食的問題，並且要時時懷抱著感恩的心。她也期望藉由本書，能夠幫助更多的人活得健康快樂，遠離煩惱及病痛。
經歷
哈佛大學醫學院講師
哈佛麻省總醫院內科主治醫師
哈佛醫學院附屬教學醫院「貝斯以色列女執事醫學中心」住院醫師
私人健康營養顧問
美國老人醫學學會會員
美國內科學會會員
美國身心靈全人自然療法(ORI)會員
學歷
波士頓大學醫學院醫學博士
哈佛大學公衛學院營養學及流行病學碩士
加州大學洛杉磯分校運動生理學學士
現任
財團法人佛教慈濟綜合醫院一般醫學主治醫師
台灣素食營養學會副理事長
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七月 7th, 2009
未來一百年大預測
The Next 100 Years: A Forecast for the 21st Century
作者：喬治．弗列德曼
原文作者：George Friedman
譯者：吳孟儒、林曉芳、黃思瑜、楊彝安
出版社：木馬文化
2020年：中國分裂
2050年：第三次世界大戰，美國、土耳其、波蘭、日本這幾個新興強權將發生大戰
2080年：地球能源仰賴太空
2100年：墨西哥挑戰美國強權地位
未來100年當中，
為什麼中國無法成為世界強權？而且即將分裂？
為什麼世界新興強權中，沒有印度？沒有巴西？
為什麼美國仍為世界霸權？
為什麼第三次世界大戰將會發生？
《全球大預測》中，預測了未來一百年人類的命運與發展。
本書讓你比世界早一步知道。
新聞周刊專欄作家兼國際版總編輯，同時也是暢銷書《後美國世界》的作者札卡利亞，推薦本書為每週必讀的書。
本書以非常清楚易懂的文字，預測21世紀全世界可能遭逢的改變。作者本身即是創立美國民營智庫預測機構「戰略預測」(Strategic Forecasting Inc.簡稱Stratfor）的總裁。他解釋了未來在哪裡跟為什麼會爆發戰爭（還有戰爭會怎樣進行）、哪些國家會獲得或喪失經濟與政治上的優勢，以及新 的技術與文化潮流將如何改變我們未來的生活方式。
《全球大預測》利用對於過去幾百年來有關歷史及地理政治學的探討，大膽的提出包括人口、經濟、政治面向的分析與預測，包括：
●美國與回教世界的戰爭將結束，取而代之的是，第二次與俄國全面性的冷戰
●中國將會經歷一場重大、長期的內部危機。墨西哥將會崛起，成為世界上重要的強權。
●21世紀中期，將會爆發一次世界大戰，由美國對抗東歐、歐亞大陸與遠東這個令人意想不到的結盟體。不過軍事規模不大，戰爭的傷亡也不大。
●技術的研發將集中在太空，主要用於軍事上還有新能源的開發（主要與環境有關）。
本書特色
喬治．弗列德曼的名言是：「實事求是。不可能的事則免談！」
由他一手創立的智庫「戰略預測公司」（Stratfor），至今仍然是全球首屈一指的未來趨勢、情資分析機構，經常為各國政府、財星雜誌排名前五百大企 業提供建議，進行經營環境的局勢解析，提出全球大戰略思考架構下的政策方向。「戰略預測公司」在全球各地與分析家、學界、智庫、各領域頂尖實務人士合作， 將蒐羅而來的情報資訊嚴格篩選整理，定期提出完整而周延國際局勢分析。
二十世紀末巴爾幹半島衝突期間，「戰略預測公司」是唯一能夠解析1999年北約空襲科索沃背景、未來衝擊的民間機構，經由《時代雜誌》披露後確立了該公司的權威地位。911事件發生後，該公司更首度對大眾定期提供資訊，預測蓋達組織及布希政府的策略方向。
該智庫也曾經準確預測當今印度、巴基斯坦緊張局勢升高之核心因素，破解出墨西哥毒梟組織的經營結構，並對美國總統歐巴馬的新政府，就眼前即將面臨的挑戰提出精闢建言。因此，「戰略預測公司」在美國又被稱為「影子中情局」或「民間版的中情局」。
作者簡介
喬治．弗列德曼（George Friedman）
生於匈牙利，父母親是二次大戰時納粹大屠殺事件的生還者。由於政治因素，弗列德曼在三歲時隨同父母移居美國。他對政治與國際關係議題特別感興趣，在紐約 市立大學主修政治科學，隨後取得康乃爾大學的博士學位，畢業後在賓州的迪金森學院（Dickinson College）任職二十餘年。
除了政治科學學者與作家兩個身份之外，弗列德曼也是美國民營智庫機構「戰略預測」 (Strategic Forecasting Inc.簡稱Stratfor）的創辦人與總裁，此機構為全球首屈一指的情資收集與預測公司，專門提供企業與各國政府關於全球的政經分析與預測。2001 年Barron’s財經雜誌曾稱它為「影子中央情報局」(the shadow CIA)。弗列德曼經常接受媒體訪問，已出版過四本書，包括最近的《美國的秘密戰爭》。他並常常撰寫有關國家安全、資訊戰、電腦安全以及情資等等專文。他 目前住在德州奧斯汀。
Tags: George Friedman, The Next 100 Years: A Forecast for the 21st Century, 吳孟儒, 喬治．弗列德曼, 木馬文化, 未來一百年大預測, 林曉芳, 楊彝安, 黃思瑜
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七月 6th, 2009
當下的覺醒
STILLNESS SPEAKS
作者：艾克哈特．托勒
原文作者：Eckhart Tolle
譯者：劉永毅
出版社：橡實文化
你到底是誰？
你就是當下 你就是覺醒 你就是你
當你與內在寂照失去了連繫，你便與自己失去了的連繫，
當你與自己失去了連繫，你便在這世界中丟失了自己。
如何回到你的內在寂照呢？讓艾克哈特．托勒帶你回家。
《當下的力量》作者 艾克哈特．托勒 獻給你
當代最好用的心靈聖經
簡單．易讀．易行．直指當下
這本書你應該像聖經一樣放在案頭，陪伴著你渡過人生的種種波濤，找回平靜。
當代偉大心靈導師艾克哈特．托勒宣揚的教導是容易領略的。他說：
如果人們與內在的寂靜有所連結，便可超越活躍的心智與情緒，發覺潛藏於深處恆在的祥和、滿足與平靜。
作者在本書中以古典箴言式的簡潔、淺顯話語，引領我們逐步去解構僵固的小我，進而顯露出那被遮敝的真我，回歸寧靜祥和。
《當下的覺醒》（Stillness Speaks）共有十章，探討的內容從「超越思考的心智」、超越「小我」一直到「痛苦與受苦的終結」，每章讀來各自獨立、簡潔而完整，帶領你進入當下，進入平靜，喚起並深入內在的真我。
托勒深知了解我們這個時代的靈性需求，他試著從各種靈修傳統中汲取精華，以新穎、獨特的書寫方式傳達其中的真理，創作了這本揉合古今，充滿及時且有力訊息的書籍。對於願意讓文字施展安靜魔法的讀者而言，《當下的覺醒》無異是敲醒他們的一記警鐘。
作者簡介
艾克哈特．托勒（Eckhart Tolle）
當代偉大的心靈導師，不傾向任何一種宗教或傳統。他的教法與古代的靈性導師一脈相承，都是使用清晰明暸的語言來傳達一個簡單而深刻的信息：人可以在當下擺脫痛苦，進入自在平安的境界。
埃克哈特．托勒生於德國，人生頭十三年在那裡渡過。倫敦大學畢業，他在劍橋大學擔任過研究學者和導師。二十九歲那年，一次深邃的靈性轉化瓦解了他的舊我，讓他的生活道路徹底改變。
接下來的幾年，他致力於解釋、整合和深化這種內在心靈的變化。他的教導簡單卻深刻，傳遞出關於無時間性，以及古代靈性導師們意欲告知人們的真理：走上開悟之路，痛苦消失了，你將進入永恆的內在和平。
埃克哈特．托勒目前廣泛在世界各地旅遊講學，努力把自己的領悟與意識力量帶給世界各地的人們。目前定居於加拿大的溫哥華。他的其他作品包括《當下的力 量》(The Power of Now)、《修練當下的力量》（Practicing The Power of Now）和《一個新世界》（A New Earth）。
想知道埃克哈特．托勒的最新動態，或有什麼新書、講座錄音帶和綠影帶即將推出，請光臨以下網址：www.EckhartTolle.com
Tags: Eckhart Tolle, STILLNESS SPEAKS, 劉永毅, 橡實文化, 當下的覺醒, 艾克哈特．托勒
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七月 1st, 2009
五斗米，靠腰！：世界上最遠的距離，就是家在公司隔壁，但我回不去……
作者：馬克
出版社：智言館
「哪有客戶不叫囂？哪有老闆不發飆？哪有主管不牢騷？哪有員工不靠腰！」
沒錯，這就是你我踏出校園進入職場後，每天可能面臨的辦公室生態！
網路超人氣職場圖文部落客－馬克，經過半年的時間，透過既嘲諷又幽默的文字與高質感的圖像，已成功將部落格裡的小人物──「馬克」塑造成【苦命上班族】代言人，網友爭相轉寄網誌，每天上網瀏覽已經變成「馬迷」致命的習慣。
開站10個月，瀏覽人次衝破300萬！！
為了讓更多讀者分享作者辛辣獨特與極度爆笑的圖文創作，本書除了收錄馬克布落格裡超人氣文章之外，更增加全新的獨家內容，帶你一窺生物鏈最底層的上班族，在職場中所發生的「痛不欲生」的悲慘遭遇，或是令人「罕見的愉悅」……
當 然，還有員工與老闆之間的爆笑互動、精采過招，以及老闆、主管、客戶種種腦殘逗趣之處，盡在書中活靈活現地演出！看過本書，你將猛然發現，原來大部分的老 闆都不知道當老闆不如想像那樣美好，要看懂財務報表，要懂得如何逃漏稅、週轉資金、控制成本、哄騙客戶、蒙蔽股東、欺瞞下屬……
客戶也堪稱一絕，他們隨時都會打電話來提醒你要奮發圖強，擔心你因兒女私情忘了該有的犧牲奉獻，進而對他所交代的神聖工作有所鬆懈！客戶如此用心良苦，就是要讓你在最短的時間內達到不以物喜，不以己悲的至高境界……
趕快翻閱本書，保證讓你拍案叫好，心有戚戚！在這個「同是天涯淪落人」的邂逅中，保證所有的悶氣、怨氣，必然馬上煙消雲散！！
在日復一日苦悶的上班生活裡，馬克絕對一路相挺！《五斗米，靠腰！》絕對是陪伴你繼續為五斗米「折」腰，而不會讓你輕易「夭折」的必看好書！
網友及媒體熱烈迴響──
馬克改編當下流行歌曲周杰倫＜說好的幸福呢＞，成為＜說好的年終呢＞網路kuso版，寫出百萬上班族的心酸，網路轉載超過百萬次！各界媒體爭相報導，連周杰倫本人都聽過！奠定網路職場圖文部落客的超人氣地位！
＜說好的年終呢＞摘錄歌詞
你的回話顫抖著 在這個時刻
我想起被拖吊的破車 零件散落了
客戶莫名的鬼扯 我還賣命呢
而你搖搖晃晃悶酒喝 資金燒完了
青春沒了 老了 人生面臨選擇 你窮了 倒了 我慘了
離職時的不快樂 你用廢紙手寫著 有些錢只給到這 真的沒了
怎麼了 你哭了 說好的 年終呢
我懂了 不給了 錢沒了 心死了
景氣與不景氣一一細數著 你再不撤
那些分紅的感覺都太深刻 我都還記得
你不給了 說好的 年終呢
我認了 明白了 放棄了 再見了
只是銀行的信用卡債循環著 要怎麼付呢
怎麼了 你哭了 說好的 年終呢
我懂了 不給了 錢沒了 心死了我都還記得
你不給了 說好的 年終呢
我認了 明白了 放棄了 再見了
只是銀行的信用卡債循環著 要怎麼付呢
【作者簡介】
網路超人氣職場圖文部落客 馬克
這傢伙從小只會畫畫，國中唸的是永和國中美工班，高中就讀復興商工廣設科，最後從文化大學美術系畢業。此人做過廉價童工，也發過傳單，當過才藝班老師，跑過短暫的業務，並在廣告公司當過幾年創意人員，好像還是個插畫家，現在則是個不務正業的創業家……
2008年8月起，他在部落格上發表一系列以職場為主的圖文創作，經由網友的轉寄與媒體的渲染，讓他意外爆紅。憑著諷刺幽默的文字與高質感的圖像，再加 上他驚人的創作量，部落格《我是馬克-五斗米靠腰》在短短的10個月內，就擁有了超過300萬的瀏覽人次與廣大的粉絲。
這些虛榮的紀錄會持續多久？要視他的創意何時枯竭、肝臟何時爆裂與網友何時厭煩而定。在這之前，就請大家繼續看他為五斗米靠腰吧！
Tags: 五斗米，靠腰！, 智言館, 馬克
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